راهکارهای مقابله با ترس به توصیه های ائمه
چگونه با ترس خود مقابله کنیم؟حدیثی از زبان ائمه برای برخورد با ترس و هراس وجود دارد؟ هنگامی که از چیزی می ترسی ،خود را در آن بیفکن،زیرا گاهی ترسیدن از چیزی ،از خود آن سخت تر است.
مقابله با ترس را برای خود ساده کنید. مگر اینطور نیست که هر چه را برای خود سهل و آسان فرض کنید، راحتی در انجام امور خواهید داشت.
گاهی اوقات نیز مشکلات پیش روی انسان ،او را از مواجهه شدن باز می دارد و ترس و دلهره در وجود بسیاری حاکم شده و خطر مقابله با مشکلات را به جان نمی خرند حال آنکه این ترس ممکن است عواقب بدتری برای انسان در پی داشته باشد.
راه ساده مقابله با ترس به توصیه امام علی (ع)
امیر مومنان حضرت علی علیه السلام که به تدبیر و چاره اندیشی در امور شهره می باشند راهکار جالبی برای مواجهه با ترس حاصل از این مشکلات معرفی می فرمایند.
ایشان می فرمایند: هنگامی که از چیزی می ترسی ،خود را در آن بیفکن،زیرا گاهی ترسیدن از چیزی ،از خود آن سخت تر است.
